Åh vilket härligt väder vi fått ha nu ett par dagar:) tyvärr ingen skidåkning för mig idag då jag fått ont i halsen!
Har ju gjort misstaget innan att jag tränat med halsont och det höll på att sluta riktigt illa kan jag säga! Min puls gick upp till över 220 under ett träningspass och gick ner till 60 på ca 30 sek Blev yr och jätte konstig och darrig i hela kroppen. Det blev undersökning av hjärtat på olika vis och jag hade dragit på mig en inflammation där pga förkyld vid träning. Så GÖR INTE SÅ!
Ja..det var lite tillbaka blickar det...
Har bakat lite idag, vaniljmuffins:
Vaniljmuffins, ny varriant som jag gjort för första gången.. |
enligt stora dottern så var den helt ätduglig oxå:), vilken tur!! |
150 gr smör
2 dl socker
3 ägg
2,5 dl mjöl
2 tsk bakpulver
1 tsk vaniljsocker
Vaniljkräm:
2,5 msk marsanpulver
3dl mjölk
2 msk socker
Börja göra vaniljkrämen.
Rör matfett och socker poröst
Tillsätt äggen ett i taget
Blanda mjöl och bakpulver och vaniljsocker och rör ner det i smeten.
Fördela i formar och klicka en klick vaniljkräm på varje muffins.
In i ugn 200 grader 15 min i mitten av ugnen.
Det här hjärtat gjorde jag ju innan jul och nu äntligen har det kommit upp på en vägg. Vilken tid det tar ibland innan man hittar rätt plats för grejer.
Ha en härlig fredag, tycker veckorna går himla fort!
Kramar Jennie
Aj aj aj...du får vara rädd om dej...inte bra att träna när man har ont i halsen...man kan få hjärtinflammation och det är inte att leka med!
SvaraRaderaHoppas du mår bättre nu iaf...önskar dej en härlig kväll...
Kram bia
Nä precis man ska vara rädd om sig, det är några år sedan det där hände men man har lärt sig av sitt misstag där!
RaderaHa en fin helg.
Kram
Vilket fint kakfat! Vart har du köpt det? Magnus är skyldig mej ett :)
SvaraRaderakram
ja jag tycker om det där kakfatet, jag hittade det på Chilli i somras, kanske finns det kvar?!
RaderaBäst han köper dig ett nytt kakfat nu hihi.
Kram
Åh... en sån där muffins
SvaraRaderaskulle sitta fint nu... sitter här och
är lite sötsugen... =)
Kram på dig och ha en
bra helg!
Sofia
Ja jag smakade en liten bit och den var god :)
RaderaHa en härlig helg du med.
Kram på dig
Nej, det är inte bra att träna när man har ont i halsen så ta det lugnt!
SvaraRaderaVad gott med vanilj muffins, de ser himla goda ut!
Vilket fint kaktorn du har och formar.
Tack för receptet!
Ha en fin helg!
Kram Bodil.
Nä usch de ska man inte göra!
RaderaJa de är värda att pröva, enkla och goda.
Ha en fin helg du med
Kram
kikar in och önskar dig en trevlig helg ! så fint du pysslat ! det är väl skönt att få vara kreatiiv ! det ger mig också energi ..trevlig helg ! kram jeanette ..p.s smaskiga muffins ,,,
SvaraRadera